HRV-Scanner

Kategorie Ganzheitliche Untersuchung 

hrv-scannerEin guter Herzrhythmus ist ein wichtiger Bestandteil der Gesundheit. Wenn Sie auf Ernährung, Fitness und Körpergewicht achten, um gesund zu bleiben, sollten Sie der guten Herzrhythmik eine mindestens ebenso große Bedeutung beimessen. Schon im 3. Jahrhundert nach Christi schrieb ein chinesischer Arzt (Wang Shun):“Wenn der Herzschlag so regelmäßig wie das Klopfen des Spechtes oder das Tröpfeln des Regens auf dem Dach wird, wird der Patient innerhalb von 4 Tagen sterben“

Mehr als 1700 Jahre später gehört der Rhythmus der Herzfrequenz (HRV = Herzratenvaribilität) zu den am besten erforschten Geheimnissen der Medizin. Dieser Rhythmus verrät uns Dinge, die wir weder sehen noch fühlen können. Er zeigt uns das Zusammenspiel zwischen Psyche und Körperlichkeit. Der HRV Scanner zeichnet Ihre persönliche Herzfrequenz auf und zeigt, inwieweit Stress und Überlastung Ihren Gesundheitszustand negativ beeinflussen. AktivesTraining durch die Biofeedbackmethode hilft dann im Gegenzug das Zusammenspiel körpereigener Prozesse zu verbessern und wirkt sich so positiv auf emotionale Vorgänge und Belastbarkeit aus.

Der HRV Scanner zeichnet Ihre persönliche Herzfrequenz auf und gibt Aufschluß darüber wie Stresstolerant Sie sind ,wie es um Ihre Energiereserven steht und wie anpassungsfähig Sie sind. Manchmal rasen wir durchs Leben wie auf der Autobahn, geben permanent Gas und finden die Bremse nicht mehr. Gesund ist zwischen Aktivität und Entspannung wechseln zu können und beides intensiv zu leben.

 

Foto: istock.com/Kativ

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